🎯 Boostez le bien-être de vos équipes avec Aube Ateliers !

Chez Aube Ateliers, nous accompagnons les organisations, comités d’entreprise, associations et amicales dans la mise en place d’actions concrètes de bien-être au travail et de qualité de vie. Nous proposons des prestations de massage bien-être et des ateliers thématiques adaptés à vos objectifs santé, cohésion et performance collective. 

💆‍♂️ Nos massages bien-être sont réalisés sur chaise ergonomique ou sur table, en entreprise ou lors d’événements :

• Massage AMMA assis : relâchement des tensions physiques et psychiques, récupération d’énergie et tonus renforcé.

• Massage des pieds : détente profonde grâce au travail des zones réflexes du pied, harmonise l’ensemble de l’organisme.

• Massage des mains : stimule les terminaisons nerveuses, diminue le stress et favorise une meilleure habileté manuelle.

• Massage du visage : détente du corps et du mental.

📚 Nos ateliers bien-être allient théorie et pratiques simples à intégrer au quotidien. Ils sont conçus pour booster l’énergie, améliorer la gestion du stress et promouvoir des habitudes de vie saines. Parmi les thématiques proposées :

• alimentation punchy et petit-déjeuner énergie

• auto-massages et réveil tonique

• respiration, équilibre émotionnel et fleurs de Bach

• voyage sensoriel et relaxation guidée 

Nos interventions sont modulables selon vos besoins, vos événements internes ou vos journées bien-être, et favorisent des moments d’échange, de détente et de convivialité au sein de votre organisation. 

✨ Que ce soit pour une pause bien-être ponctuelle, un événement d’équipe ou une série d’ateliers, Aube Ateliers vous accompagne, avec professionnalisme et bienveillance, pour offrir à vos collaborateurs une réelle expérience de bien-être.